Weihnachten – Zeit für Dankbarkeit, Gemeinschaft und neue Perspektiven
Vielleicht ist das Glas halb voll und nicht halb leer.
Vielleicht haben wir den schönsten Beruf der Welt, der fordert, aber auch unglaublich bereichert. Statt ihn als stressig zu sehen, könnten wir uns besinnen, was er wirklich bedeutet: Für andere da zu sein und Sinn zu erleben.
Vielleicht sollten wir uns selbst und andere nicht immer so ernst nehmen. Ein Lächeln oder ein Moment der Leichtigkeit kann den Unterschied machen.
Vielleicht sollten wir uns reinen Wein einschenken und über das sprechen,
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Sitz-Yoga für BewohnerInnen: Ein voller Erfolg!
„Yoga für Körper, Geist und Seele“ – unter diesem Motto findet ab sofort alle zwei Wochen in Albisheim ein ganz besonderes Angebot statt: Sitz-Yoga speziell für unsere Seniorinnen und Senioren.
Yoga auf dem Stuhl bietet eine wunderbare Gelegenheit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen – und das in einer entspannten, fröhlichen Atmosphäre.
Die ehrenamtliche Leitung übernimmt Frau Kerstin Fanslau, die mit viel Engagement und Herzblut die Übungen an die Bedürfnisse der TeilnehmerInnen anpasst.
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