Vergangene Woche öffnete unser Haus Zellertal in Albisheim seine Türen für einen ganz besonderen Anlass: Den PAW-Gesundheitstag.
Unter der tatkräftigen Organisation des Teams um Einrichtungsleitung Frau Silke Strack, wurde das ein wunderbarer Tag, an dem sich alles um das Wohl unserer engagierten MitarbeiterInnen drehte.
Wir haben die Erlebnisse und Eindrücke dieses inspirierenden Tages im Folgenden für Sie zusammengefasst.
Unser Betriebliches Gesundheitsmanagement in Zusammenarbeit mit der IKK Südwest
Seit wir uns auf den Weg gemacht haben – in Zusammenarbeit mit der Krankenkasse IKK Südwest – ein Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) in unseren Einrichtungen zu etablieren, ist der Gesundheitstag bei uns zu einer festen Institution geworden.
Wie es sich für einen Gesundheitstag gehört, drehte sich selbstverständlich alles um die Gesundheit unserer MitarbeiterInnen.
Gesundheit in Gemeinschaft stärken
Um 10 Uhr begann der Tag mit einem üppigen, gesunden Frühstück. –
Nachdem wir gestärkt waren, haben wir uns in einen bunten Mix aus gesunden Aktivitäten gestürzt. Los ging es mit dem „Fitcheck Herz-Kreislauf“ der IKK Südwest.
Ein Höhepunkt des Tages war das „Schnupper-Hullern“ für die schlanke Taille. Unter dem inoffiziellen Motto „Lachen ist die beste Medizin“ wurde hier nicht nur die Bauchmuskulatur trainiert, sondern auch die Lachmuskeln bis an ihre Grenzen gebracht.
Für diejenigen, die es etwas entspannter mochten, stand das „Yoga-Schnuppern“ auf dem Programm – und wir wagten uns in die Welt der Dehnungen und Meditation.
Unser Fazit
Insgesamt war unser PAW-Gesundheitstag wieder ein voller Erfolg – nicht nur für unsere Gesundheit, sondern vor allem für die gute Laune im Team und den Zusammenhalt. Gesundheit und Wohlbefinden gehen eben auch aus gemeinsamem Lachen und dem Mut hervor, Neues auszuprobieren – und genau dafür stehen wir bei der PAW.
Wir freuen uns schon auf den nächsten PAW-Gesundheitstag und sind jetzt schon gespannt, was uns erwartet.
